اخبار سعيدة بشأن محمود الونش وموقف الجزيري مع الزمالك
تدريبات خاصة لمحمود الونش في الزمالك
خاض محمود حمدي الونش وسيف الدين الجزيري ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الذي أقيم عصر اليوم السبت على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي، استعداداً لمواجهة أبو سليم الليبي في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
وأدي الثنائي بعض التدريبات التأهيلية المتنوعة تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، باستخدام قناع التدريب الأوكسجيني، والذي تم استخدامه في المران بالتنسيق مع الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة.
وعقب ذلك أدى الثنائي مجموعة من التدريبات الخفيفة بالكرة، ضمن المرحلة الأخيرة من البرنامج التأهيلي الموضوع لتجهيزهما للمشاركة في التدريبات في أقرب وقت ممكن.
وأوضح علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق، أن الهدف من استخدام قناع التدريب الأوكسجيني، تقليل نسبة الأوكسجين أثناء المران، بهدف زيادة التحمل الدوري التنفسي، ويعتبر التدريب بهذا القناع بمثابة تدريب في المرتفعات والمناطق ذات الضغط المرتفع.
محمود الونش والجزيري يستعدان للعودة إلى تدريبات الزمالك الجماعية
وأكد مخطط الأحمال، أن استخدام قناع التدريب الأوكسجيني مع محمود حمدي الونش وسيف الدين الجزيري خلال التدريبات التأهيلية الخاصة بهما اليوم جاء بالتنسيق مع الجهاز الطبي، نظرا لأن الثنائي في المراحل الأخيرة من البرنامج التأهيلي قبل العودة للمشاركة في التدريبات الجماعية.
وأشار مخطط الأحمال، إلى أن هذا الجهاز يعمل على تحسين أداء الجهاز الدوري التنفسي للثنائي خاصة في ظل غيابهما منذ فترة عن المشاركة، مشددا أن هذا الأمر يتم عمله في جميع الحالات المتشابهة.
موعد مباراة الزمالك وأبو سليم الليبي
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة أبو سليم الليبي المقرر لها يوم 26 نوفمبر الجاري باستاد برج العرب، في الجولة الأولى لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.